UN IMPARCIAL VISTA DE PAUSAS ACTIVAS MENTALES

La OMS ha descrito la inactividad física como un problema de Vigor mundial. En ciertos trabajos, sobre todo en los relacionados con la era digital, es una cuestión que requiere de una planificación exhaustiva.Dependiendo del sector en el que se encuentra la empresa y la función desempeñan los/Campeón trabajadores/Ganador, se realizará de un

Las pausas activas mentales son una útil esencial para ayudar una Lozanía mental óptima en el entorno sindical. Al integrar estas prácticas en nuestra rutina diaria, no solo mejoramos nuestra capacidad de trabajo, sino que aún promovemos un bienestar mental y emocional duradero.Incorporar estas pausas en la rutina diaria de trabajo es esencial